Gingerpower.

På senaste tiden har jag blivit ett superfan av ingefära. Det är grymt gott och 
sen väldigt väldans nyttigt, på alla sett och vis. 
Något nytt jag lärde mig idag var även att ingefära tydligen är ett riktigt bra substitut för snus!
Lite fräckt.


Tydligen lär den ge en svidande effekt under läppen som liknar snusets. Dessutom ger den förmodligen vissa stimulerande effekter som kan liknas med de uppiggande men samtidigt märkligt lugnande effekterna hos nikotin.  Detta i kombination med de avgiftande effekterna hos ingefäran gör den perfekt som en substitut för prillan!
Skippa prillan och in med din vän ingefäran.


Ett annat ingefäre-tips:
Skiva färsk ingefära och lägg i en tekopp eller tekanna.
Häll över kokande vatten och låt dra en stund innan du dricker det.
Ta gärna och lägg i en skiva citron också eller lite honung för 
att få det lite sötare.

Väldigt nyttigt och bra vid orolig mage,
diarré, matsmälttningsbesvär, värk i kroppen, 
illamående och även åksjuka.
Värsta superörten!


E.

Virrväderiminkropp.

Kan känner mig lurig i magen och guppig i halsen, är det ett teckan på att jag börjar bli sjuk?
Förbannar de gudar som orsakar mig detta nu. Har inte tid att vara sjuk.
Nej nej nej. 

Ska nu strax ta tåget hem med Tino, mitt i ruschen, smått illamående och yr som ett dimmigt virrväder.
Det gör mig lite nervös.

Längtar i alla fall hem till min Nicholas. Har extrem abstinens nu, jag tror
helt enkelt att det är hans vitaminer min kropp&själ saknar.


E.

our best defence is a strong immune system.

Idag mår jag lite stelt men lycklig.
Tränade på gymmet med mamma igår vilket resulterat i att min kropp mår tränings-bakis-BRA. Det är underbart att träna på Hotel Skansen, där är det väldigt lugnt, inte en människa innan 16.00 och sen kan man smyga in på spaet och äta en massa torkade bannanchips...som jag ÄÄÄLSKAR!

Har nu tillbringat En och en halv dagar hos mamma och lillebror, han är dock sjuk. Hostig som tusan och har varit febrig. Bara att hoppas innerligt på att jag INTE får en släng av det.
MEN ni ska veta att jag förbereder mig... bland annat med detta Underbara YOGI TEA - Echinacea. Det funkar verkligen och det smakar som direkt ur naturen och in i mitt immunförsvar. Styrka.
Trycker även i min sjuka bror det här och han tycks kunna prata mer och hosta mindre. I alla fall framför hans online spel ;)

E.